Recuerda:
El miedo no nos sirve.
No nos ayuda.
No cambia la situación.
Y no altera nada.
El miedo alimenta una situación ya caótica y no hace nada para resolverla. Kabbalah enseña que el miedo está relacionado con el Ego. Nuestro Ego nos hace creer sabe que es lo mejor para nosotros. Cuando nos volvemos apegados a esas nociones/pensamientos, empezamos a preocuparnos en que no estamos viviendo a la altura. Al darnos cuenta que esas ideas provienen de nuestro ego, nos puede ayudar a desapegarnos de esos pensamientos y empezar a escuchar lo que el Creador tiene listo para nosotros.
Transformar nuestro miedo no es una tarea fácil, pero comienza con entender la naturaleza del miedo. Al conocer que el miedo nos separa de la Luz del Creador, nos permite reevaluar nuestras intenciones.
Ahora, dale una vista a tu propia lista de miedo. Enfócate en dos que sientas que están limitando más tu vida. Ahora, imagina cómo sería tu vida si te aferras a esos miedos por un año. ¿Ahora por cinco años, diez años o veinte años? Imagina todas las cosas que tus miedos te estarían robando durante todo ese tiempo.
Ahora visualiza tu vida sin esos miedos por un año… o cinco años, o diez, o más.
Escribe tus intensiones de eliminar esos dos grandes miedos que estas enfrentando en este momento.
Por ejemplo: Voy a ponerme como prioridad a mi en mis relaciones/trabajo/ otras áreas y haré los cambios necesarios para asegurar mi felicidad y paz mental
¡Felicidades! Ahora has tomado un paso activo en camino a eliminar tus miedos! Mañana tomaremos más pasos en la dirección correcta. Pero por ahora, te dejaré con un fragmento de mi libro “El Miedo No es una Opción”:
Yo soy la voz de tu cabeza que te dice
No eres LO SUFICIENTEMENTE BUENO, no eres LO SUFICIENTEMENTE FUERTE, no eres LO SUFICIENTEMENTE INTELIGENTE.
Yo soy el que te mantiene PEQUEÑO.
El que ROBA tu lengua,
El que CALLA tu voz apasionada.
Yo soy el que te DETIENE.
El que dice NO, el que te dice ESPERA MENOS porque eso es lo que mereces.
Yo hago tus manos TEMBLAR, tu corazón ACELERARSE, y tus manos SUDAR.
Yo te mantengo despierto por las noches y le doy poder a tus DUDAS.
Mi nombre es MIEDO.
Comments